תנועת הנשימה הינה תנועה פעימתית יסודית באורגניזם החי. תנועה זו עומדת בבסיס הצורך שלנו להיעשות עצמנו. היא עומדת בבסיס כל התמרה מנטאלית רגשית וסומאטית בהוויית העצמי בתוך קשר. כדי שהפסיכה-סומה שלנו תהווה מיכל לנשימה טבעית, מהנה ומרחיבה, חיוני שיש עימנו מיכל אנושי זמין לנשום עימו, לחיות עימו. תנועת הנשימה היא הראשונה להיחסם אל מול מצבי מצוקה במהלך התפתחותנו. תנועה זו עשויה להיחסם במצבי מצוקה כבר בחיים התוך רחמיים עוד לפני שתנועה זו משמשת לפליטה ישירה של גזים. אפשר אף להוסיף ולומר שחוויות ההזנה במפגש הבין גופי הפרמיטיבי ביותר, עוד בטרם היווצרותנו לגוף אנושי (במפגש הזרע והביצית) מבוססת על הנשימה התאית. רב שכבתיות זו של חוויות "נשימה" התפתחותיות, הופכות את הנשימה לאחד מהאזורים הפסיכוסומטיים המטופלים ביותר ובו זמנית הקשים ביותר לשינוי באנליזה הביואנרגטית.
בסדנא זו ננסה לגעת במידת האפשר במהויות אלה של תנועת הנשימה. הלמידה בסדנא תתבסס על התנסות חווייתית ועל חומר תאורטי רלוונטי. הסדנא מוגבלת ל-12 משתתפים.
